Der SV1422 bietet nun das dritte Jahr in Folge wieder Bogenkurse an.
Der Bogensport trägt zur Schulung der Feinkoordination von Bauch-, Rücken-, Schulter-, Arm- und Beinmuskulatur bei.
Bei vielen anderen Sportarten und deren Trainingsprogramm werden diese koordinativen Fähigkeiten nicht oder nur ungenügend berücksichtigt. Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer, also konditionelle Fähigkeiten stehen dort meist im Mittelpunkt.
Mit dem Bogensport bietet sich eine Möglichkeit, diese Defizite besonders effektiv auszugleichen. Der Schützenverein 1422 e.V. Usingen bietet Interessierten an einem der folgenden Sonntage die Möglichkeit sich diese Sportart in Theorie und Praxis anzusehen und auszuprobieren. Der Kurs fängt jeweils um 11 Uhr an:
7. Juni
5. Juli
2. August
Den Teilnehmern werden die Grundtechniken wie z.B. die Hand-Augen Koordination, Körperhaltung und Release Technik erklärt.
Treffpunkt ist das Schützenhaus Usingen (in der Nähe des Hattsteinweiher), hier wird erst die Theorie besprochen und die Grundtechniken gezeigt.
Im Anschluss geht es dann auf den eigenen 3D Bogenparcours wo jeder Teilnehmer seine Fertigkeiten testen kann.
Der Kurs dauert ca. 5 Stunden und das benötigte Material (Bogen, Pfeile, etc…) wird vom Verein gestellt.
Eine Teilnahmegebühr von 25,00 € wird vor Ort abgerechnet.
Anmeldung bei Jens Kröger (jens.c.kroeger (a) web.de) zwecks Planung wird gebeten
